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      Quando falamos de autoestima costumamos usar alguns conceitos importantes e que precisam ficar claros para que possamos entender exatamente do que estamos falando. Existem três desses conceitos que são fundamentais e que podemos dizer que eles formam o que chamamos de Tripé da Autoestima, tendo e...

      Com certeza você já deve ter ouvido essa palavra muitas vezes, mas você sabe o que ela realmente significa? Qual a importância dela para a sua vida e para a sua saúde emocional? De acordo com o Dicionário Online de Português Autoestima é: qualidade de quem se valor...

“A verdadeira violência, a violência que percebi que era indesculpável, é a violência que fazemos com nós mesmos, quando temos medo de ser quem realmente somos.” 
(Nomi Marks – Sense 8)

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